Elke Richter

„The Work“ in Anlehnung an Byron Katie

Unbehagen, Ärger, Missstimmung, Gereiztheit, innerer Stress hin bis zu Leiden, haben ihren Ursprung darin, dass wir Gedanken glauben, die im Widerspruch zur Realität stehen.

Gefangen in eingefahrenen Gedankenkreisen, Vorstellungen und Beurteilungen, begrenzen wir die eigene Lebendigkeit.

Die Arbeit mit „The Work“ nach Byron Katie, lädt konkret zur Identifizierung, Auseinandersetzung und Hinterfragung von Gedanken ein, die durch Prägungen entstanden, und zu oftmals unbewussten, fixierten Überzeugungen und inneren Gewissheiten geworden sind.

Das Bewusstmachen und Hinterfragen der Gedanken, kann den Weg zu mehr innerem Freiraum öffnen, den eigenen Handlungs- und Erlebensspielraum erweitern und zu innerem Frieden führen.

Mit „The Work“ hat Byron Katie allen Menschen ein hilfreiches Werkzeug der Selbsterforschung an die Hand gegeben. www.thework.com

Es ist sowohl in Eigenanwendung als auch in begleitender Unterstützung anwendbar.

Der Schlüssel zur Tür der „Gefängniszelle“ in unserem Kopf, liegt in der eigenen Tasche.
Somit liegt auch die Macht zur Befreiung in jedem Einzelnen selbst.

In meiner Arbeit verbinde ich das Lockern und Lösen innerer Überzeugungen, das Erdenken neuer, befreiender Möglichkeiten durch verändertes Denken, mit der Arbeit im und mit dem „wissenden“ Feld.

Herzlich willkommen. Bei Fragen, melden Sie sich gerne bei mir.

Diese Seite ist direkt erreichbar über thework-goettingen.de